Toinen toiminnallinen tunti / tanssi ja liike.

Torstaina meillä oli toinen toiminnallinen tunti eli tanssia ja liikettä. Itsellä nämä tunnit kysyy aina välillä vähän asennatta, koska en koe olevani mikään hirvee luova ihminen ja ehkä pitäisi osata heittäytyä. Vaatii hieman harjoitusta;)

Itse harjoituksiin:

1. Merenge -tanssi

     

Tässä käytiin muutama askel sarja läpi ja toteutettiin musiikin tahtiin. 

Liikesarjat menivät suurin piirtein näin; 

-neljä askelta eteen, neljä taakse 

-kaksi sivulle + kädet (yläviistoon vienti askelien tahdissa) 

molempiin suuntiin

-ympäri + kädet (taputus) molempiin suuntiin

2. Jive 

Sama homma kun merengessä. 

-askel viereen

-askel viereen +kädet

-askel viereen pyörien ympäri (jalat pää ilmansuunnat) + kädet

-paikallaan jammailua

-ilma kitaran soittoa

3. Kehon tietoisuus

Jokainen kävi itselleen oman patjan. Patjalle ruvettiin omaan mukavaan

 asentoon, esim selällee, kyljelleen yms.

Taustalla soi rauhallinen musiikki.

Harjoituksen vetäjä käy kehon läpi kertoen milloin

keskityt mihinkin osaan kehossassi. 

4. Harjoite

Lattialla oli paljon erilaisia kortteja, joista valitsit itsellesi sen mikä 

sinua kiinnosti tai mikä oli sinun näköinen. 

Sitten etsit salista itsellesi oma paikka, niin että teet harjoitteen

itse yksin ilman katse kontaktia kaveriin. 

Musiikki lähtee soimaan ja ajat liikkua kuvan tunnelman tai itse kuvan mukaan. 

Mitä se tuo sinulle mieleen, miten "esität" kuvaa liikkeellä. 

5. Harjoite

Ohjeustuksena keksiä pien ryhmässä tanssi, aiheena sosionomi ajassa.

 Kuvata liikkeellä aihetta tai tilannetta tai kehitystä. 

Ensi kertaan, 

Saara

Ensimmäinen toiminnallinen tunti / tanssi ja liike.

Moikkamoi! Eka toiminnallinen tunti on nyt takana ja ajattelin kertoo teille mitäs me siellä tunnilla tehtiin. Tänne blogiin on siis ajatus koota kaikki nämä toiminnalliset tunnit ja niiden sisältö. Näin kootaan yhtene paikkaan kaikki toimminnalliset tehtävät ja ja saadaan "työkalupakki" itselle esim työelämään.

Ensimmäisenä meillä oli alkulämmittely, jossa tehtiin piirissä erilaisia rentoutumis harjoitteita erilaisin liikkein. Välillä käytimme omaa ääntämmä lisänä esim. rentouttaessa naamaa.

Toisena harjoitteena oli voimaannuttuva tanssi. Tanssin ideana oli, että muut henkilöt antoi ensin voimaa yhdelle joka oli pienen piirin keskellä. Keskellä oleva alkoi voimaantumisen jälkeen tanssia musiikin mukana juuri niin kuin itse halusi. Muut alkoi hetken päästä matkimaan tanssia ja näin kaikki pääsi osallistumaan ja kaikki tanssi vuorollaan keskellä ja muut mukana. 

Seuraava harjoite toteutettiin isossa piirissä. Taustalla soi musiikki, jonka tahtiin jokainen sai toteuttaa omanlaisensa liikkeen josta seuraava piirissä jatkoi omalla liikkellää. Käden kosketuksella seuraava piirissä oleva jatkoi aina liikettä omalla liikkellä.

Viimeisenä harjoitteena kokeilimme minkälaista on käyttää kehonkieltä ilman sanoja. Laitoimme muutaman patjan lattialle ja osa meni patjalle istumaan, loput jäi houkuttelemaan patjalla istuvia pois kehonkielellä musiikin tahtiin. 

Ihan mukavia harjoitteita vaikka lapsien kanssa tehtäväksi. Ja näitähän voi soveltaa vaikka kuinka paljon ja tehdä harjoitteista ihan oman näköisiä. 

ps. en muistanu ottaa kuvia kyseiseltä tunnilta, sikis kuvat netistä. 

Uusi alku.

Moikkamoi!

Täällä ruudun tuosella puolen kirjottelee 20 vee tyttö. Opiskelen sosionomiksi Iisalmessa Savonialla toista vuotta. Koulukurssin myötä alan pitämään nyt Matka kohti tulevaa -blogia.

Tänne siis tulee postauksia opiskeluun liittyen ja mitäs kaikkea me siellä 

Savoniassa tehdäänkään. 

Alkuun saatte muutaman ei niin aiheeseen liittyvän kuvan, mutta jatkossa varmasti kuvia tulee koulu maailmasta. 

Mukavaa ja antoisaa viikon jatkoa kaikille!

Kaikki yllä olevat kuvat minun ottamia. 

Ps. Mukavaa jos eksyit blogiini, jääthän seuraamaan opiskelujeni etenemistä;)

-Saara